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Cosa fa un Health Coach?
Un Health Coach è un mentore di supporto e un'autorità per il benessere che aiuta gli altri a sentirsi meglio attraverso il cibo personalizzato e i cambiamenti dello stile di vita che soddisfano i loro bisogni e obiettivi di salute unici.
Salute olistica oltre il piatto
Health Coaching non riguarda solo una dieta o un modo di vivere. Integrative Nutrition Health Coaches si concentrano sulla bio-individualità: “l’idea che siamo tutti diversi e abbiamo delle esigenze dietetiche, stile di vita, emotive e fisiche uniche”.
Ciò significa che non crediamo in un approccio universale alla salute ed al benessere.
Il Health Coach lavorerà con te, per aiutarti a scoprire come nutrire il proprio corpo per raggiungere la versione più sana e felice di te stesso, attraverso un approccio olistico.
Gli Health Coach evidenziano anche la salute olistica oltre il piatto avvicinandosi al benessere attraverso il cibo primario (stile di vita).
Il fondamento della Nutrizione Integrativa sta nell’ essere consapevoli che ci sono aspetti della vita che hanno un impatto, a lungo termine, sulla propria salute.
Le relazioni, la carriera, la spiritualità e l’attività fisica hanno pari importanza al cibo che si consuma.
Distintivi
